fbpx
Здоров'я
Кращий напій для втрати ваги: ​​вірте чи ні, він має «0» калорій!

Поєднання яблук і кориці фантастично регулює обмін речовин і ефективно зменшує вагу, усуваючи надлишок рідини, який зберігається в організмі.

А саме, антиоксиданти кориці стабілізують рівень цукру в кpoві і зменшують апетит організму до вуглеводів, які не заохочуючи надмірну секрецію інcyліну, що є важливим фактором, якщо ви хочете позбавитися від зайвої ваги.

Експерти заявили, що з використанням кориці контролюється секреція інcулiну, що дозволяє успішно розплавити жир.

Дослідження показали, що споживання тільки половини столової ложки кориці в день може знизити рівень поганого холестерину.

Читайте також: Яблука здатні подовжити життя людини майже на 20 років: вчені

Крім того, кориця допомагає з проблемами травлення і впливає на зниження рівня тригліцеридів.

Але поєднання яблук і кориці буде регулювати обмін речовин і ефективно зменшить вагу, одночасно усуваючи надлишок рідини, який зберігається в організмі.

Необхідні інгредієнти:

Яблуко

Коричнева паличка або ложка порошку кориці

Два літри кип’яченої або фільтрованої води

Приготування:

Розріжте яблука на кілька шматочків і додайте їх в глечик з кип’яченою, але охолодженою водою, разом з корицею. Дайте напою настоятися пару годин, а потім ви можете пити його, коли захочете протягом дня.

Джерело.

facebook