Фітнес-тренер та експерт зі схуднення Аніта Луценко, яка веде свій блог у соціальних мережах і розповідає рекомендації стосовно дієт і здорового харчування, порекомендувала, що саме морква допомагає боротися зі стpесiм.
Повідомляє intermarium.news з посиланням на 24канал
Читайте також: ПЕРША ЛЕДІ ОБИРАЄ ЧЕРВОНИЙ: МЕЛАНІЯ ТРАМП ОБРАЛА СТРОГИЙ, ПРОТЕ ЯСКРАВИЙ ОБРАЗ ДЛЯ ПУБЛІЧНОГО ВИСТУПУ (ФОТО, ВІДЕО)
Про це Луценко написала на своїй сторінці в Instagram.
“А ви знали, що якщо у вас суперрівень стpесу і хочеться його заглушити їжею, то ідеально підійде морква! Інтенсивно жуйте, прям швидко і голосно і заспокоюйтеся”, – зазначила фітнес-тренер.