Скумбрія, запечена рулетом
Інгредієнти
3 скумбрії,
3 ст. ложки соєвого соусу,
1 ч. ложка приправи для риби, Джерело
1 пуч. зелені,
1 морквина,
0,5 лимона,
сіль.
Приготування
У скумбрії видалити голови підрізати зверху (уздовж хребта) по всій довжині, залишаючи черевце цілим. Видалити кістки і нутрощі, збризнути соком лимона. Втерти соєвий соус масажними рухами, посипати приправою для риби, розкласти подрібнену зелень, порізну дрібними кубиками моркву. Рибу скласти одну на одну внахльост, згорнути рулетом (шкіркою назовні), загорнути у фольгу, запікати за 220 ОС приблизно 40 хв. Їсти можна гарячою або холодною (тоді фольгу знімати. Коли повністю охолоне). Рулет соковитий, тримає форму.